SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • glupoty gadasz tren base to jest tren bez estra czysty tren mowie na 100% pisze na tej niemieckiej stronce od IP co tam daja jak nieumieci czytac po niemiecku to nieudzielajcie sie !! az wstyd gregorian ze ty taki znawca i admin i sie nieznasz co to jest tren base wstyd !!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8502 Data: 2008-02-21 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Goldar

    Post
    Trening dla początkujących

    pisze w sprawie planu mass ktory wlasnie otrzymalem.....jestem kompletnym laikiem wiec prosilbym o pomoc jak dokladnie odczytac ten plan. ja rozumiem go tak ze seria 1 sklada sie z cwiczenia nr 1 i 2 a pozniej juz analogicznie? czy po prostu seria 1-3 sklada sie z jednego cwiczenia itd?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-02-21 23:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszym organizmie. L-karnityna okazała się być substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy nasze mięśnie potrzebują energii do wykonywania jakiegoś wysiłku fizycznego, cząsteczki karnityny mają za zadanie wyławiać cząsteczki tłuszczu z krwi i transportować je do wnętrza komórek organizmu, w których kwasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-02-22 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w naszym organizmie. L-karnityna okazała się być substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy nasze mięśnie potrzebują energii do wykonywania jakiegoś wysiłku fizycznego, cząsteczki karnityny mają za zadanie wyławiać cząsteczki tłuszczu z krwi i transportować je do wnętrza komórek organizmu, w których kwasy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2008-02-22 08:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej) a skorup jest i był lepszy od pietrucha i siłą i wyglądem, pietruch to sorry ale "grubasek który ćwiczy stałym ciężarem", i nie wykorzystuje massacry bo miał tylko więcej energii itd. wiecej energii to ja mam jak kawę wypiję... no sorry kreatynka za 350zł tyle tygodni i wzrost siły 5kg w seriach-to jest masakra... Pzdr.

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 17:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja np mialem takie przypadki po aptecznych srodkach enan i deka norma mysle ze shield ma troche racji w tym co pisze ale to ogolnik dotyczacy kazdego srodka jak dostanie sie w naczynie krwionosne ****owe uczucie. Czlowiek zastanawia sie czy to juz koniec...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8502 Data: 2008-02-24 08:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Goldar

    Post
    Trening dla początkujących

    ponawiam pytanie gdyz moglo zostac przeoczone:) "pisze w sprawie planu mass ktory wlasnie otrzymalem.....jestem kompletnym laikiem wiec prosilbym o pomoc jak dokladnie odczytac ten plan. ja rozumiem go tak ze seria 1 sklada sie z cwiczenia nr 1 i 2 a pozniej juz analogicznie. czy po prostu seria 1-3 sklada sie z jednego cwiczenia itd?"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-02-24 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz po zrobieniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To czy stracisz mięśnia to zależy jak będą wyglądały 3 czynniki: Dieta, trening, regeneracja. A na temat spalacza o którym chcesz się czegoś dowiedzieć - zajrzyj do działu odżywki i suplementy, wpisz w wyszukiwarce. Znajdziesz tam na pewno więcej niż tutaj. To świeży dział, głównie pisze się tutaj o diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-03-01 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy wy jestescie tepi czy czytac nie umiecie ale koles pisze wyraznie "Witam!Mam 20 lat i postanowilem wziać sie za moje ciało. Dostepu do sprzetu w sumie nie mam i chcialbym troche sie wyrzeźbić na sucho czy to jest możliwe?Jak co i kiedy ćwiczyć?" Proponuje Trening Domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-03-03 00:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superdrol

    Post
    Doping

    ten prohornom dawkuje sie tak jak pisze na opakowaniu,, w razie niejasnosci przeczytaj ulotke bądz skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceutą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-03-03 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina nie chce mi sie rozpisywac bo nadal nie mam klawiaturypo prostu pogadaj sobie z jakims pro lub poczytaj posty marka.c( gosc wie co pisze w przeciwienstwie do 90% specow z tego dzialu ) to zobaczysz jak bardzo sie mylisz

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2008-03-09 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać ze sie bawiłes,jak pisze w twmacie Nie widze tu 80kg przy twoim wzroscie Ogólnie to jest +dopuszczający Nie Baw sie tylko ĆWICZ PS:Na focie nr 5 wygladasz jabys na motorku śmigał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2008-03-11 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva 2 razy mu pisze ze ma wziac 3 tyg po ostatniem a on sie pyta co ma zrobic jak mu sie clom skonczy i ome bedzie dalej jechal.padaczka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2008-03-13 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    oby tak właśnie było jak pisze BPL-G że wszystko wyjasni sie już po I pojedynku jednak ja osobiście wole byc bardziej ostrozny . W przypadku Celticu mozna bylo byc pewnym swego ale Schalke wydaje mi sie ze jest nieco mocniejsze od Celtow i u siebie na Arena Auf Schalke moga postawic twarde warunki gry . Jednak na Camp Nou nie powinno być [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podyskutujmy o cyklu.

    Post
    Doping

    Hahaha, enanthat właściwości masujące bez spiny, ale trochę się uśmiałem. Jeżeli chodzi o właściwości "masujące" jak sam określiłeś, to jedynymi właściwościami o jakich można tu mówic to właściwości wynikajace z dośc wysokiej kumulacji przy estrze enathate co za tym idzie większej retencji - o której sam z resztą pod koniec wspomnialeś. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2008-03-17 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypalenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Regeneracja tutaj wskazana tymbardziej ze skonczyles dosc konkretny cykl kreatynowy wiec teraz odpocznij sobie tydzien nawet ciut dluzej i bedzie okej. Ewentualnie tak jak pisze QUEBLO na pobudzenie i okej. Srednio cykl powinien zamykac sie po 8 tygodnaich wtedy mala regeneracja zmiana , modyfikacja treningu i dalej do przodu. Inna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-03-17 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy one sie będą zgadzać wtedy będę mógł brać koks Zajrzałem w Twój profil i o ile jest on faktyczny. To za wcześnie dla Ciebie na SAA. Oczywiście wolna wola i zrobisz jak będziesz uważał, bo to Twój cyrk i Twoje małpy. Ale jeśli podchodzisz do tego na chłodno, to potrzeba Ci jeszcze kilku lat stażu treningowego na sucho. Podczas których [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-03-20 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/jak_przerwac_to_bledne_kolo-t392889.html Tutaj Ja też z doskoku, bo oficjalnie to niby piszę pracę magisterską, ale zawsze kończę na SFD... Racja, Obli, też chciałam to zasugerować. Mi się nie chce własnego bloga prowadzić, może trochę później jak będzie się czym pochwalić. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-20 15:59:44

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2008-03-20 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli nie może to pisze żeby ktoś wrzucił foto za niego, a jeśli zgaduje i nie jest pewny to zadaje pytanie czy to jest akurat ten gracz, To nie spam post nie chodzi tutaj o jak najszybsze lecenie do przodu z kolejnymi stronami, to tylko zabawa... i myślę że nikomu nie zaszkodzi zastosować się do tego co napisałem. zaglebieSC ten Twój to Acie Law

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wrocil.Bralam tabletki.No i teraz sie boje,ze przytyje,jak wiesz.Jest 1550,we wtorek bedzie 1600.Chyba juz tyle wystarczy? Ogolnie to jakos czuje sie niedowartosciowana,ze o tak waznych problemach (dla mnie) pisze sobie w spamie... Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-03-30 14:15:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)